東京 女性用風俗【サンライズ東京】天都（てんと）

どうも！天都です。
今年も残すところ、あと2ヶ月になりましたね。
この時期になると毎年思うのが、 「次の年の自分へ、少しでもいいバトンを渡したい」ということ。

残りわずかだからこそ、 “あと少しだけ” の頑張りを積み重ねたくなるというか。
いつもよりジムの時間を増やしてみたり、仕事をもうひと踏ん張りしてみたり。
この感覚、共感してくれる人いるかな？☺️
2025年は、間違いなく僕にとって忘れられない一年になっています。
残りの時間も、一日一日を大切に過ごしていきたい。
そして、今まで会ってくれた方々、 これから出会うかもしれない方々へ。
俺がこうして活動を続けてこられたのは、 間違いなく皆さんのおかげです。
愛してくれた分、全力で向き合い、 全力で愛することをお約束します。

こんばんは、天都です☺️
最近また銭湯巡りの熱が再燃してて、ここ数週間で気づけば10箇所近く新規開拓してました😂
今日は少し遅い時間に行ったんですが、 湯けむりの中でぼんやり灯る明かりがほんとに綺麗で、お湯に沈みながら思わず「ふぅ…」って声が漏れちゃいました😌♨️
サウナ→水風呂→外気浴のゴールデンルートをキメた瞬間がもう最高。
熱めの湯・サウナと少し冷たい水風呂・外気の温度差が心地よくて、全身がじんわり解けていく感じはなんだか不思議と落ち着くんですよね。
気づいたら、湯船の揺れに合わせて呼吸もゆっくりに。 一人の時間って、こんなにも贅沢なんだなって思いました✨
今夜も心までぽかぽかにして、ぐっすり眠れそうです😴

こんにちは、天都です！
そういえば実家の自分の机に、高校生の頃に暗記用として使っていたノートがあったのですが、あまりにも個性的すぎたので写真撮りました😂
※字の乱雑さはご容赦を…笑

とにかく「ぎっしり書く」ことで、後から見返したときの達成感があったんですよね。
それに、色を使い分けると単調な暗記作業も少し楽しくなる気がして、あんな感じになっていました。

Xにも投稿したのですが、10代の自分の未熟さを感じる反面、今の自分でも刺さる言葉がいくつかあって驚きました。 例えばノートの表紙に書いてあった「精神一到何事か成らざらん」。
「精神を集中して事にあたれば、どんなに難しいことでも成し遂げられないことはない」という意味らしいのですが、確かにその通りだと思います。
「今、精神を集中して事にあたっているか？」と問われたら、正直ほとんどの人がNOなのではないでしょうか。
上記は抽象的に聞こえるかもしれないので問い方を変えると、「大谷翔平さんほど集中して何かに取り組んでいるか？」と考えると、やっぱり多くの人がNOだと思うんですよね。
環境や才能、忙しさなどの言い訳はたくさんできるけれど、その制約の中でも本気で集中できているか？ そう考えると、やはり「何かを極める」には理想だけでなく、ある程度の取り組むための覚悟と負荷が必要だと感じます。
そしてもう一つ、ノートに書かれていた 「人間の頭脳というのはゴムのようなもので、常に負荷をかけていればどんどん速くなるし、逆にのんびりやっているといつまで経っても速くならない」 という言葉にも共感しました。（自分で書いたんですけどねぇ…笑）
今ちょうど資格勉強中なので、とてもタイムリーで心に響きました。
これは勉強だけでなく、筋トレにも通じますね。
惰性で続けるだけでは中々変わらないけど、短期間でも高負荷をかけたり、食事メニューを見直したりすれば確実に成長できる。
自分はまだ甘くて中途半端なところも多いので、だからこそ身を引き締めて頑張っていきたいです🔥