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天都（てんと）の写メ日記
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天都（てんと）の写メ日記
練習終わりに（13日の金曜日）
ども！天都です。
練習終わりに（13日の金曜日）今日は仕事終わりにキックボクシングの練習に行ってきました！
今日のインストラクターは、なんと現役のキックボクサー！
しかも若くて勢いがあるので、練習内容もかなり実戦的でハードでした💦
しかも、夕飯を食べる時間が遅くなってしまって…
食べてすぐ練習に行ったら、案の定キツくて気持ち悪くなり、トイレでリバースしました😂笑
さらに追い打ちをかけるように、スパーリングでパンチも被弾。
練習後、家に帰ってからもしばらく気分が悪かったです。笑
でも、しばらく休んだあとに銭湯へGO！
これが最高の癒しでした♨️✨
やっぱり、疲れた体で入るお風呂って格別。
ポイントは、「身体を思いっきり動かした日」に行くこと！
気持ちよさが何倍にもなります🥰
練習終わりに（13日の金曜日）今日は仕事終わりにキックボクシングの練習に行ってきました！
今日のインストラクターは、なんと現役のキックボクサー！
しかも若くて勢いがあるので、練習内容もかなり実戦的でハードでした💦
しかも、夕飯を食べる時間が遅くなってしまって…
食べてすぐ練習に行ったら、案の定キツくて気持ち悪くなり、トイレでリバースしました😂笑
さらに追い打ちをかけるように、スパーリングでパンチも被弾。
練習後、家に帰ってからもしばらく気分が悪かったです。笑
でも、しばらく休んだあとに銭湯へGO！
これが最高の癒しでした♨️✨
やっぱり、疲れた体で入るお風呂って格別。
ポイントは、「身体を思いっきり動かした日」に行くこと！
気持ちよさが何倍にもなります🥰
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